Psykologisk coach

Välbefinnande och hög livskvalitet kommer inte bara av sig självt utan det kräver medvetna strategier och aktiva val. De aspekter som i forskning har visats bidra positivt till människans välbefinnande är inte alltid de som vi spontant tror. Som psykologisk coach har man kunskap om vad som bör prioriteras för att nå en högre livskvalité.

• Kognitiv neurovetenskap - hur den mänskliga hjärnan processar tankar, känslor och beteende
• positiv psykologi - vetenskapliga studier av människans välbefinnande
• evidensbaserad positiv psykologisk coachning - omsättning av teoretiska kunskaper till praktiska färdigheter
• samtalsmetodik

är de huvudspecialområden som en psykologisk coach är expert inom.

En psykologisk coach arbetar med friska människor med mål att få dem att må ännu bättre. Man antar alltså inte psykologens roll.

En psykologisk coach kan arbeta inom diverse olika området såsom skolväsendet, idrott, eller politik.