På denna webbsida använder vi Cookies (Kakor) för att du skall få ut mesta möjliga av ditt besök på sidan.
Genom att använda webbsidan godkänner du användningen av Cookies, som beskrivs i vår Integritetspolicy Ok

Friskvårdsterapeut

Friskvårdsterapeut

En friskvårdsterapeut kan även kallas för en hälsoinformatör, stressterapeut, stress- & friskvårdsterapeut, SPA-terapeut eller för hälsopedagog.

Arbetet innebär att stimulera människor till att välja en livsstil som håller dem friska och utvecklar deras hälsa i en positiv riktning.

Arbetet kan handla om att genomföra olika friskvårdsaktiviteter för anställda på ett företag och/eller om att planera mer strategiska insatser för att förbättra hälsan individuellt eller för en grupp.

Arbetsgivare och arbetsplatser
Vanligt förekommande är att vara anställd vid företag och myndigheter. Vid större företag kan de ibland vara anställd vid företagshälsovården. Man kan också arbeta som konsult, antingen genom att ha egen verksamhet eller som anställd vid exempelvis privata friskvårdsföretag. Friskvårdsaktiviteter som avspänning och återhämtning kan även finnas på spa-anläggningar.
 

Visste du att...?

  • Sömnbrist på 1,5 timme per natt försämrar hjärnans förmåga att vara "pigg" och därför också kunna fatta bra beslut - med upp till 30%.
  • Antal svenskar som söker hjälp för sina sömnproblem har mer än fördubblats under de senaste 15 åren. 
  • 2/3 delar av alla människor åldras för fort (deras "body age" är högre än deras "födelseålder", dvs deras kroppar borde vara i bättre skick); den för tidiga åldrandet tros vara orsakat av bl.a felaktiga matvaror och för lite motion.


Lilla ordboken

Fidget spinner - en roteringsbar leksak, som vanligen är utformad med ett kullager samt 3 små blad som får leksaken att snurra. Materialen som fidget spinner tillverkas av kan vara plast eller någon metall som t ex. stål, titan, koppar eller aluminium. Det påstås att fidget spinner kan hjälpa till med att lindra stress och/eller åka koncentrationsförmågan.

Länktips

  • worldsleepday.org - info om World Sleep Day
  • friends.se - mot kränkningar på nätet
  • who.int - WHO, World Hälsoorganisation
  • av.se/arbetsmiljoarbete - info om Arbetsmiljöverkets hemsida om Medicinska kontroller i arbetslivet (AFS 2005:6), föreskrifter
  • astmaoallergiforbundet.se - opinionsbildar för förändringar som leder till ökad tillgänglighet till olika miljöer för människor med allergier & överkänslighet
  • vaddo.fhsk.se - Väddö folkhögskola erbjuder bl a utbildningar till Kost-& hälsocoach och till Hälsopedagog
  • folkhalsomyndigheten.se - Folkhälsomyndigheten utövar tillsyn och ger tillsynsvägledning på nationell nivå
  • vardfokus.se - nya rön (artikel publicerad 2 mars 2018) visar på att det finns flera typer av diabetes
  • tobaksfriutmaning.se - välj tobaksfrihet för din egen och andras hälsa
  • Info om ny "tobakslag" från 1 juli 2019 - Folkhälsomyndigheten.se

 

Visa mer
Visa mindre

6 liknande yrke(n)

MINA ÅSIKTER OM DETTA YRKE

Jobbar du inom detta yrke och tycker att något saknas eller inte stämmer i vår beskrivning?
Fyll i formuläret så lyssnar vi gärna på dina åsikter.