En hjärt- och lungräddare är en person som är utbildad i att utföra livräddande åtgärder vid hjärtstopp och andra akuta situationer. Dessa individer spelar en avgörande roll i att öka överlevnadschanserna för personer som drabbas av plötsligt hjärtstopp eller andningsproblem. Arbetet innebär att snabbt kunna bedöma situationen, utföra hjärt-lungräddning (HLR) och använda en hjärtstartare vid behov.

Hitta rätt utbildning!
Fyll i intresseformuläret. Vi hjälper dig att hitta utbildningar som leder till detta yrke.
Utbildning
För att bli en kompetent hjärt- och lungräddare krävs en grundläggande utbildning i HLR och första hjälpen. Dessa kurser erbjuds av flera organisationer, såsom Svenska HLR-rådet och Röda Korset. Utbildningen omfattar vanligtvis:
- Kontroll av livstecken och skapande av öppen luftväg
- Utförande av hjärt-lungräddning på vuxna och barn
- Användning av hjärtstartare
- Hantering av luftvägsstopp
- Åtgärder vid kraftiga blödningar
Kurserna kombinerar ofta teoretisk kunskap med praktiska övningar för att säkerställa att deltagarna kan agera effektivt i verkliga situationer.
Framtidsutsikter
Behovet av personer med kunskap i hjärt-lungräddning är konstant och förväntas öka. Med en åldrande befolkning och ökad medvetenhet om vikten av snabba insatser vid hjärtstopp, blir HLR-kunskaper allt mer efterfrågade både inom sjukvården och i samhället i stort.
Personliga egenskaper
Framgångsrika hjärt- och lungräddare besitter ofta följande egenskaper:
- Förmåga att behålla lugnet i stressiga situationer
- Snabb beslutsfattning och handlingskraft
- God kommunikationsförmåga
- Empatisk och omtänksam inställning
- Fysisk uthållighet för att utföra HLR
- Vilja att kontinuerligt uppdatera sina kunskaper
Arbetsplats
Hjärt- och lungräddare kan arbeta i olika miljöer:
- Sjukhus och vårdcentraler
- Räddningstjänst och ambulansverksamhet
- Idrottsanläggningar och gym
- Skolor och utbildningsinstitutioner
- Större arbetsplatser och offentliga miljöer
Många arbetsgivare värdesätter anställda med HLR-kunskaper, vilket gör det till en värdefull kompetens i många branscher.
Bli instruktör i hjärt- och lungräddning
För den som vill ta sitt engagemang ett steg längre finns möjligheten att bli instruktör i hjärt- och lungräddning. Detta innebär att du utbildar andra i HLR-tekniker och första hjälpen. För att bli instruktör krävs vanligtvis:
- Grundläggande HLR-utbildning
- Ytterligare specialiserad utbildning för instruktörer
- Regelbunden fortbildning för att hålla kunskaperna uppdaterade
Som instruktör kan du arbeta inom olika organisationer eller som frilansande utbildare. Det ger möjlighet att dela med sig av livsviktig kunskap och bidra till att fler kan rädda liv i nödsituationer.
Länktips
På Studier.se kan du hitta alla sveriges utbildare inom hjärt- och lungräddning.

Jag hjälper dig att hitta en
utbildning som leder till detta jobb!
Till formuläret