På denna webbsida använder vi Cookies (Kakor) för att du skall få ut mesta möjliga av ditt besök på sidan.
Genom att använda webbsidan godkänner du användningen av Cookies, som beskrivs i vår Integritetspolicy Ok

Artiklar, filmer och blogginlägg för dig som vill nörda ner dig

Allt du vill veta om hur man skaffar sitt drömjobb

Här kan du läsa om jobb, utbildning och annat som kan vara till din hjälp för att bygga en bra framtid på arbetsmarknaden.
Vi har även en artikelserie som heter "Elin spanar", där vår skribent Elin besöker arbetsplatser och talar med anställda. Tipsa gärna Elin om yrken eller arbetsplatser som du vill veta mer om, [email protected]

PÅ DJUPET
Arbete på distans?

Arbete på distans?

Nu är det krisläge i stort sett världen över och både svensk regering och Folkhälsomyndigheten uppmanar människor som har möjligheten att stanna hemma. Många tvingas lämna sina arbeten eller arbeta på distans samtidigt som flera skolor stängs och all undervisnings hålls online. Hur gör man egentligen när man tvingas jobba digitalt och hur behåller man motivationen?

Distansarbete fungerar olika för alla och en del är mer vana vid att jobba hemifrån än andra. Här är några tips för att lyckas med ditt arbete digitalt och fortsätta hålla dig motiverad!

Det första du bör tänka på är att behålla dina vardagsrutiner. Stig upp i normal tid på morgonen, ät en stabil frukost, klä på dig och fixa dig precis som en vanlig dag innan jobbet. Dessutom kan det vara värdefullt att fixa en arbetsplats hemma för att få arbetet att flyta på så bra som möjligt. Avsätt en plats för arbete där du har tillgång till allt du behöver under en arbetsdag. Ge dig själv alla förutsättningar du normalt sett har på ditt jobb, allt samlat på en och samma plats i hemmet.

Du bör också stänga ute och lägga undan allt som kan distrahera dig från ditt arbete. Stäng av notiser på telefonen och stäng in dig i ett rum där du får vara ensam och kan behålla ditt fokus. Det kan vara fördelaktigt att inte sitta i ett rum där du vet att du borde städa, i tv-soffan där din favoritserie lockar eller i vardagsrummet där familjen rör sig.

Försök hålla jobbet hemifrån så likt jobbet på din arbetsplats som möjligt. Ställ inte in dina möten utan träffa dina kollegor eller kunder via videosamtal istället. Skippa inte 10-fikat med kollegorna bara för att du jobbar hemifrån utan ta er vardagliga kopp kaffe digitalt. När du jobbar hemifrån förutsätter det ofta att ditt arbete kan ske digitalt och därför är det viktigt med bra uppkoppling. Låt inte en dålig internetuppkoppling förstöra din dag.

Att jobba hemifrån kan för en del vara påfrestande och för de allra flesta är det svårt att hålla fokus efter ett tag. Se till att ge dig själv goda förutsättningar att leverera samma toppenjobb som på arbetsplatsen. Ta en promenad och låt både dig själv och hjärnan koppla av och samla ny energi för att orka leverera.

Och innan dagen är slut, skriv en att-göra-lista inför morgondagen. Det hjälper dig att hålla fokus på rätt saker och bli färdig med det du ska i tid. Det känns alltid skönt att få bocka av några punkter från listan!

Lycka till med ditt distansarbete!